北コミュニティセンター ISTAはばたき

ピラティスで心も身体も美しく！

ピラティスインストラクターを講師に迎え、体の歪みや悪いクセをを取り除き、健康で美しい身体を目指します。

会場	生駒市図書会館
受講料	19,800円（全18回・税込）
受講日時	2024年 10/2、9、16、11/6、13、27、  12/4、11、18、  1/8、15、29、 2/5、12、26、3/5、12、26 ※いずれも水曜日 ➀13：00～14：00 ➁14：30～15：30
定員	28名（抽選制）
持ち物	ヨガマット・タオル・飲み物・靴袋
先生／講師	ピラティスインストラクター　川谷恭子
受付期間	9/6（金）～11（水）