北コミュニティセンター ISTAはばたき

ピラティスで心も身体も美しく！

ピラティスインストラクターを講師に迎え、体の歪みや悪いクセを […]

「リフレッシュ＆癒しのヨガ講座」

日本ヨガ普及協会正会員によるヨガ講座です。 疲れを癒して体型 […]

笑い飯　哲夫の楽しい写経教室

所願成就、心身安寧の為に漫才師の笑い飯 哲夫さんと一緒に般若 […]

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笑い飯哲夫の楽しく学ぶ 日本の古代史 第4弾 ～壬申の乱～

日本の古代史最大の内戦「壬申の乱」。その結果や日本をどう変え […]

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ピラティスで心も身体も美しく！

ピラティスインストラクターを講師に迎え、体の歪みや悪いクセをを取り除き、健康で美しい身体を目指します。

「リフレッシュ＆癒しのヨガ講座」

日本ヨガ普及協会正会員によるヨガ講座です。 疲れを癒して体型 […]

ピラティスで心も身体も美しく！

ピラティスインストラクターを講師に迎え、体の歪みや悪いクセをを取り除き、健康で美しい身体を目指します。